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杨振华建议，“三高患者在夏季应特别注意饮食，保持清淡、食养有道、规律进餐。多摄入新鲜蔬菜和水果等富含纤维素和维生素的食物，而食物的供能比可参考碳水化合物45%—60%、总脂肪20%—35%、蛋白质为15%—20%，减少高盐、高脂和高糖食物的摄入。”

11月1日之后，国际篮联将公布三支凭借积分排名直接晋级2024年巴黎奥运会的球队。如无意外，中国三人篮球国家女队将获得一张巴黎奥运会入场券。(完)

今年以来，湖北先后赴广州、深圳、北京、西安、成都等地开展宣传推介，定向推出“引客入鄂”送奖励、“畅游湖北”送礼包、“打卡市州”送折扣等福利，重点客源市场拓展成效显著。假日期间，来鄂游客省外游客占比33.02%，排在三前位的省份是广东、浙江和河南。(完)

12月5日电 据中国驻菲律宾使馆网站消息，12月5日，中国和菲律宾两国执法部门再次合作遣返近200名在菲从事离岸博彩的中国公民。这是菲律宾政府宣布全面禁止菲离岸博彩业后，中菲两国开展执法合作的又一重要进展，进一步彰显了两国联合打击离岸博彩、共同为两国人民营造安全环境的坚定决心。

面对旅游市场的升温、参观需求的增加，不少旅游景区、文博机构调整相关政策。例如，故宫博物院延长开放时间，增加实际接待观众数量，对老年人、未成年人等特殊群体不计入每日4万人限额，同时简化未成年人入院程序。国家博物馆优化预约方式，延长闭馆时间，同时规范馆内讲解秩序。陕西历史博物馆每周周日延长开放时间，由8：30至18：00延长为8：30至20：00(18：30停止检票)。湖南博物院调高每日观众接待量，从每日1.2万人上调至每日1.5万人(含临展)，新增的名额为旅行社团队预约观众。北京市一些市属公园的预约开放时间从凌晨调整为正常时段。上海博物馆于7月7日至8月20日的每周五增设夜场，开展“博物馆奇妙夜”活动。